פיקנוגנול

מהו פיקנוגנול?


פיקנוגנול (Pycnogenol) הוא שמו המסחרי של תוסף תזונה המכיל תמצית המופקת מקליפת עצים מזן אורן צרפתי.
קליפות עצים שימשו במשך מאות שנים כתרופות עממיות לסוגי מחלות רבים. פיקנוגנול מופק מאז תחילת שנות החמישים בדרום צרפת ובוצעו אודותיו מחקרים רבים (ראו מחקרים נבחרים למטה). מאז, פיקנוגנול הפך לתוסף תזונה פופולרי הנמכר במדינות רבות תחת שם המותג. החומר הפעיל במוצר זהה בעיקרו לחומרים הפעילים בתמציות זרעי ענבים ובתמציות מצמח הקקאו, אם כי לרוב נמצא בריכוזים גבוהים יותר.

מה השימושים של פיקנוגנול?

פיקנוגנול (pycnogenol) משמש כנוגד חמצון חזק וכחומר המשפר את זרימת הדם.

ככזה, הוא נצרך בעיקר לבעיות שעשויות להשתפר כתוצאה משיפור בזרימת הדם, בין היתר:

  • אלרגיות ואסתמה
  • ביצועים ספורטיבים
  • בעיות עיניים
  • כאבים הנובעים מבעייה בזרימת הדם, כגון כאבי רגליים
  • הזדקנות של העור
  • חיזוק מערכת החיסון

מה המינון מומלץ?

המינון המומלץ נע בטווח שבין 50מ"ג ל-350מ"ג ליום, בהתאם לבעיה בה רוצים לטפל.

רוב התוספים ניתנים במנות של 50מ"ג-120מ"ג, פעמיים ביום, עם האוכל. יש להתייעץ עם הרופא המטפל על מנת לקבוע את המינון הרצוי ביותר.

לרכישת פיקנוגנול >>

מה הסיכונים או תופעות הלוואי של נטילת פיקנוגנול?

פיקנוגנול (pycnogenol) אמור להיות בטוח לשימוש כל עוד שומרים על המינון המומלץ למשך תקופה של עד שנה. עם זאת, כמו כל מוצר אחר בעל השפעה על הגוף, גם לנטילת פיקנוגנול עשויות להיות תופעות לוואי. 

תופעות לוואי אלו עשויות לכלול סחרחורת, כאבי ראש, קשיי עיכול או פצעים בפה. 

כמו כן, למרות שעד כה לא דווחו בעיות מיוחדות, במצבים רגישים כגון הריון, הנקה, אחרי ניתוח, סרטן  או טיפול תרופתי – חשוב להתייעץ עם הרופא ובמקרה של ספק עדיף להמנע מנטילה.

מחקרים

כמעט כל המחקרים שפורסמו עד כה דיווחו על תוצאות חיוביות בעת שימוש בפיקנוגנול. עם זאת, יש לקחת בחשבון שרבים ממחקרים אלו נעשו על קבוצות קטנות יחסית ו/או מומנו על ידי חברות המוכרות פיקנוגנול. 

בין מחקרים אלו ניתן למצוא:

  • נטילה של 40מ"ג ו-100מ"ג ליום של פיקנוגנל  לאורך 12 שבועות הביאה לשיפור משמעותי במצב העור של קבוצה של 112איש (קישור למחקר)
  • סקירת ספרות מאפריל 2012 הגיעה למסקנה כי לא קיים די מידע אודות התועלת של פיקנוגנול בטיפול במחלות כרוניות (קישור)
  • מספר מחקרים הראו שלנטילת פיקנוגנול יש תופעות אנטי-דלקתיות וכן הוא עשוי לעכב התפתחות של בקטריות ווירוסים (קישור)
לרכישת פיקנוגנול >>
x

#{title}

#{text}

#{price}